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Wir möchten Euch mit unserem Blog die Möglichkeit geben, eigene Kommentare zu Trainings- und Ernährungsthemen abzugeben. An dieser Stelle werden regelmäßig neue Artikel zu den unterschiedlichsten Themen aus dem Bodybuilding- und Kraftsportbereich erscheinen. Gerade viele … Weiterlesen »
Muskelaufbau mit Proteinen Viele Kraftsportler und Bodybuilder nehmen Unmengen an Protein zu sich. 200Gramm. 300Gramm, ja sogar 400Gramm täglich. Ist das empfehlenswert? Schon seit Jahrzehnten nutzen Bodybuilder und Kraftdreikämpfer Ernährungsformen mit einem hohen Proteinanteil, um den gewünschten Muskelaufbau … Weiterlesen »
All American EFX Test Charge® Hardcore Kit
Bei Bodybuildern, die wirklich massig und stark werden wollen, muss eine Menge Testosteron durch die Adern fließen. Wenn das nicht so ist, dann wird es nichts mit dem Alpha Männchen, da ohne ausreichend Testosteron kein … Weiterlesen »
Jamie Collins – neues Universal Team Mitglied
Das Universal Team hat mit Jamie Collins Familienzuwachs bekommen. Jamie war schon immer ein kleiner Wildfang. Sie wuchs auf einer großen Pferderanch in Oregon auf, einer rauhen, aber spannenden Welt für ein junges Mädel. Allerdings war … Weiterlesen »
Off-Season Quadrizeps Training mit IFBB Pro John Jewett
IFBB Pro John Jewett, neu im Animal Team, quält sich durch ein brutales, aber gut durchdachtes Beintraining. Im aktuellen Trainingszyklus steht mehrfach extremes Beintraining an, mit einer wellenförmigen Periodisierung. John wechselt regelmäßig die Abfolge der … Weiterlesen »
Animal Pak Powder – das Animal Pak in Pulverform
Es gibt wohl keinen Profi Bodybuilder, der im Laufe seiner Karriere das Animal Pak noch nicht verwendet hat. Im Jahr 1983 ist das Animal Pak von Universal Nutrition auf den Markt gebracht worden, in einer … Weiterlesen »
Limited Edition Animal Gear Video Vorschau, 2016 Olympia Expo, Las Vegas
Es gibt mal wieder coole Animal Gear Bekleidung in einer Limited Edition, die leider erst einmal nur im Rahmen der 2016er Olympia Expo am kommenden Wochenende (16.09-18.09.16) zu kaufen ist. Ob und wann die Sachen … Weiterlesen »
Roman “Rex” Fritz – Trainingsvideo Kniebeugen
Es gibt ein neues Trainingsvideo mit IFBB Pro und Animal Athlet Roman “Rex” Fritz. Dieses Mal steht Beintraining auf dem Programm. Los geht’s im Auto auf der Garagenauffahrt vor Roman’s Haus. Es ist kurz vor … Weiterlesen »
“In The Bag” – Video mit Evan “Ox” Centopani
Im aktuellen Video der “In The Bag” Serie, lässt uns Evan “OX” Centopani einen Blick in seinen Animal Gym Bag werfen und verrät uns, was er alles zum Training mitnimmt. Neben seinem Trainingszeug sind noch … Weiterlesen »
