Tagged: HIIT Training
“5 Till You Die” – Hardcore Trainingstechnik für extreme Pumps
Die Wahl Deiner Trainingstechnik spielt am Ende des Tages eine große Rolle, wenn es darum geht, dass Optimum aus Deinem Training herausgeholt zu haben. Jeder möchte so aufgepumpt und ausgepowert wie möglich sein. Es gibt … Weiterlesen »
Weshalb ist das HIIT Training nicht immer die beste Wahl?
Auch wenn das HIIT Training (High Intensity Interval Training) bei vielen von uns gute Ergebnisse bringt, so ist es doch nicht immer die beste Trainingsmodule wenn die Ernährung und das aktuelle Trainingsprogramm diese Trainingsform nicht … Weiterlesen »
