Tagged: essentielle Fettsäuren
Omega-3 Fettsäuren – Fischöl statt Kombiprodukt?
Muss ich ein Omega-3 Produkt mit allen Fettsäuren kaufen, oder nur mit Omega-3 Fettsäuren? Falls Du unsicher bist, ob Du ein reines Omega-3 Produkt oder ein Kombinationsprodukt mit Omega-3 -6 und -9 Fettsäuren nutzen solltest, … Weiterlesen »
Omega-3 Fettsäuren + Muskelaufbau
Omega-3 Fette – was bringt eine Einnahme für den Muskelaufbau? Wahrscheinlich hat jeder schon einmal etwas davon gehört, dass es sowohl essentielle Aminosäuren als auch essentielle Fettsäuren gibt. Das bedeutet das es spezielle Fettsäuren (wie … Weiterlesen »
