Monatliches Archiv: März 2011
Bodybuilding Training – FAQs
Fragen und Antworten zum Bodybuilding Training Freie Gewichte oder Maschinen? Welches sind die wichtigsten Übungen? Wie viele Tage in der Woche sollte man trainieren? Wie lang sollte eine Trainingseinheit sein? Welches ist der beste 3-Tages … Weiterlesen »
Evan Centopani – Gewinn der 2011 Flex Pro Bodybuilding Meisterschaft
Gold's Gym, New Haven, Connecticut, 04/02/2011 Interview mit Evan (Ox) Centopani nach der 2011 Flex Pro Meisterschaft Animal: Hallo Ox, was war Dein erster Gedanke als Du gehört hast, das Du der neue 2011 Flex … Weiterlesen »
Effektives Brusttraining für den Masseaufbau
Das Power Brusttraining von G Diesel Dieser Artikel soll Dich ein wenig über meine große Leidenschaft, das Bankdrücken informieren. Mein Name ist G Diesel und ich bin ein “Bankdrück Junkie”. Ich weiß nicht mehr genau, … Weiterlesen »
Monika Becht – Erfolg beim Bodybuilding
Nachdem sie in den Jahren 2005, 2008 und 2009 in der Fitness-Klasse ihr Können beweisen konnte, ist sie inzwischen mit bei den Großen und weiß, wie man kämpfen muss. Beim Bodybuilding konnte sich die angespornte … Weiterlesen »
Arnold Schwarzenegger und seine Statue
Viel hat er erlebt und war in so ziemlich allen Sparten des Lebens bekannt. Ob als Bodybuilding-Star oder Schauspieler, später gab er in Kalifornien sogar noch den Gouverneur: Arnold Schwarzenegger hat es geschafft. Nun errichtet … Weiterlesen »
Bernd Kerschbaumer – Strongman
Im steirischen ist er der Strongman. Der Kraftsportler Bernd Kerschbaumer, der seine Karriere in 2010 bereits beendete, ist heute nur noch als Jurymitglied bei Wettbewerben unterwegs und schaut sich Nachwuchstalente an. Zu seiner Zeit als … Weiterlesen »
Vorträge von Andreas Bredenkamp – Allheilmittel gegen dick sein?
Das Bodybuilding wurde von ihm schon immer befürwortet. Nicht umsonst ist er im Jahr 1986 deutscher Meister geworden und hat einige Wettbewerbe im Bodybuilding hinter sich. Heute vertritt er für jeden die Meinung, dass nur … Weiterlesen »
