“On The Stage” 1 – Frank “Wrath” McGrath – 10 Wochen vor der Show

Hier kommt der erste Teil der neuen Videoserie “On The Stage” mit Frank “Wrath” McGrath. Im Trailer haben wir schon ein paar Impressionen aus dem Video gesehen, dass einen sehr persönlichen Einblick in das Leben von Wrath und seine Vorbereitung auf seine erste Meisterschaft nach einer langen Pause liefert.

Die Teilnahme an dieser Bodybuilding Meisterschaft, der “Lou Ferrigno Legacy Show”, widmet Wrath seinem in diesem Sommer gestorbenen Vater, der ihn zu diesem Sport inspiriert hat und immer sein bester und treuester Fan war. Ganz so, wie Frank seit vielen Jahren ganze Legionen von jungen Bodybuildern inspiriert hat, ihr Leben durch den Eisensport zu verbessern. Ganz nach dem Motto von Wrath, “Never Surrender” – gebe niemals auf.
Frank McGrath Venice Beach
Frank erzählt im Video am Strand von Venice Beach über seinen Vater, der nach langer, schwerer Krankheit im Sommer gestorben ist. Er war so stolz auf seinen Sohn und das, was er mit seinem Sport erreicht hat. Besuchern im Krankenhaus erzählte er über seinen Sohn, nicht über sich, seine Schmerzen und Ängste.
Wrath Training im Golds Gym
Weiter geht es im Gold’s Gym in Venice, nur ein paar Meter vom Strand entfernt, dem Mekka des Bodybuilding Sports in Los Angeles, Kalifornien. Wrath bereitet sich dort mit Jimmy Bluff, einem angesehenen Personal Trainer, auf seine Meisterschaft vor. Jimmy selbst ist mit Postern von Wrath an der Wand aufgewachsen. Er ist aber nicht nur ein großer Fan, sondern auch ein wichtiger Coach für Wrath, um das Beste aus seinem Körper heraus zu holen. Jimmy hat auch schon mit Vince Galanti gearbeitet, ebenfalls ein Animal Team Mitglied alter Zeiten.

Viele Jahre hat Wrath mit Schmerzen trainiert und konnte daher nicht das Beste aus seinem Körper heraus holen. Durch eine genaue Analyse seiner Schwachstellen und muskulären Disbalancen, will er eine deutliche Verbesserung erreichen. Frank vergleicht das mit einem Tune Up eines Rennwagens; auch der Körper braucht hin und wieder einmal eine “Wartung”, um danach wieder störungsfrei arbeiten zu sein.
Frank McGrath Brustpose
Jimmy hält Wrath für einen großen Kämpfer, der sich auch von Rückschlägen nicht unterkriegen lässt und ganz nach dem Motto “Never Surrender”, den Glauben an sich und ein mögliches Comeback auf der Bühne nie aufgegeben hat. Im Gold’s Gym sehen wir ein Training von Wrath, zusammen mit Jimmy, mit Bankdrücken an der Maschine, Butterfly, Kabelzüge, Trizepsdrücken liegend und einer kleinen Posing Einlage zum Schluß.

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