Tagged: Muskelmagermasse
Definition und Aufbau fettfreier Muskelmasse
Ich brauche einen Tipp wie ich am besten Muskelmasse aufbaue und trotzdem meinen Körperfettanteil reduzieren kann. Ich plane das in 2 Phasen: Im ersten Monat möchte ich meine Definition verbessern und den Körperfettanteil reduzieren, danach … Weiterlesen »
