Monatliches Archiv: Januar 2014
Thermogene Fatburner – Infos zu den Inhaltsstoffen
Unglücklicherweise gibt es nicht die magische Pille, die Du einnehmen kannst, um Deine Fettspeicher nur so dahin schmelzen zu lassen. Es bedarf zusätzlich harter Arbeit im Studio und einer disziplinierten Ernährung. Aber eine effektive Diät … Weiterlesen »
Brust Training extrem – Übungen zum Masse aufbauen
Eine voll austrainierte, gut definierte, tief eingeschnittene aber massige Brustmuskulatur zu haben, ist immer noch das Haupttrainingsziel vieler Bodybuilding Einsteiger, aber auch vieler fortgeschrittener Bodybuilder. Aber nur wenigen Sportlern ist es vergönnt, eine Hammer Brust … Weiterlesen »
Bodybuilding Ernährung – Übergang Wettkampf Diät in Offseason Masseaufbau
Der optimale Übergang von einer Definitions- in eine Masseaufbau Phase – Viele Bodybuilder wählen den falschen Übergang von einer Diät- in eine Masseaufbau Phase. Das resultiert oft aus dem fehlenden Verständnis, wie viel Muskelmasse ein … Weiterlesen »
