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Bodybuilding – Individualität ist alles!
von Ox Ich war gestern im Studio und gerade fertig mit dem Beintraining. Damit meine ich, ich war nicht nur mit dem Beintraining am Ende, sondern allgemein– 8-10 Sätze Kniebeugen, Ausfallschritte, Hackenschmidt Maschine und Beinstrecken. … Weiterlesen »
