BioTech L-Glutamin Pulver 500g

Hochwertiges, reines L-Glutamin von BioTech USA. Glutamin ist empfehlenswert für Ausdauer- und Kraftsportler, die eine schnellere Regeneration, Unterstützung der Proteinsynthese und des Immunsystems erreichen wollen.

Bei intensiven sportlichen Betätigungen wird viel Glutamin verbraucht, zusätzlich ist Glutamin im Körper an unterschiedlichen Stoffwechselprozessen beteiligt. Für optimale Leistungsfähigkeit ist ein schneller Ausgleich sehr effektiv. Interessant für Sportler, speziell auch für Bodybuilder, sind diverse Eigenschaften vom Glutamin.

Für Bodybuilder mit dem Trainingsziel Muskelaufbau, ist die muskelzellvoluminisierende Wirkung interessant, die beim Krafttraining für eine Wassereinlagerung in den Muskelzellen sorgt. Dabei wirkt Glutamin aber nicht nur muskelaufbauend (anabol), insbesondere die antikatabolen Eigenschaften sind zur Steigerung der Leistungsfähigkeit für Sportler interessant.

Wie nimmt man Glutamin ein?

Durch die regelmäßige Einnahme von Glutamin nach körperlicher Belastung, kann der Abbau von Muskelgewebe reduziert werden. Nimmt man Glutamin vor dem Schlafen gehen ein, gibt es noch einen positiven Effekt für die Regeneration nach harten Trainingseinheiten/Wettkämpfen.

Ein weiterer für Athleten wichtiger Punkt bei einer regelmäßigen Glutamin Einnahme, das Aufladen der Glykogenspeicher wird unterstützt.

Sowohl für Kraft- als auch Ausdauersportler ist dieser Effekt interessant, da er längere und härtere Trainingseinheiten ermöglicht.

Der Körper benötigt während und nach intensivem Krafttraining viel Glutamin, da es sich um eine Stress Situation für den Körper handelt. Glutamin kann vom Körper aber nicht ausreichend synthetisiert werden, daher ist eine Einnahme als Nahrungsergänzung für Sportler sinnvoll. Nicht nur die Muskulatur benötigt Glutamin für eine optimale Funktion, auch das Immunsystem und der Magen-Darmtrakt nutzen diese Aminosäure für die Produktion von Nukleotiden und als Energiequelle. Ein weiterer für Kraftsportler interessanter Punkt; Glutamin hat auch noch die Eigenschaft, die Proteinsynthese und den Wachstumshormonspiegel günstig zu beeinflussen.

Weshalb sollte Glutamin als Nahrungsergänzung genutzt werden?

Wer das L-Glutamin von BioTech als Sporternährungs Produkt nutzt, der stellt in jedem Fall eine optimale Glutaminversorgung des Körpers sicher. Bodybuilder sowie Kraft- und Ausdauersportler haben einen erhöhten Bedarf an dieser Aminosäure. Egal ob im Kraft- oder Ausdauerbereich, bei harten und langen Trainingseinheiten benötigt der Körper mehr Glutamin, als von ihm selbst gebildet werden kann. Der Körper ist dann bemüht, aus anderen Aminosäuren Glutamat herzustellen. Führt man aber zusätzlich Glutamin zu, ist das deutlich effektiver und zusätzlich wird noch die körpereigene Proteinsynthese unterstützt. Eine Glutamin Einnahme sorgt dafür, dass der Körper sich schneller regenerieren kann und man dadurch bei der nächsten Trainingseinheit wieder voll trainieren kann. So profitieren Bodybuilder mit dem Trainingsziel Muskelaufbau vom Produkt, aber auch Ausdauersportler wie Läufer, Radsportler und Triathleten, die ihre Ausdauerleistungsfähigkeit verbessern wollen.

Wann sollte man Glutamin einnehmen?

Es empfehlen sich für eine Einnahme drei unterschiedliche Zeitpunkte. Bei einer Nutzung vor dem Training kann das L-Glutamin katabole (muskelabbauende) Reaktionen bei harten Trainingseinheiten verringern. Nutzt man das L-Glutamin nach dem Training, sorgt es für eine Vergrößerung des Zellvolumens und eine Beschleunigung der Proteinsynthese. Beides sind Eigenschaften, die für einen schnelleren Muskelaufbau sorgen können. Von vielen Athleten wird L-Glutamin aber auch vor dem Schlafen gehen eingenommen. Während des Schlafes finden viele anabole Prozesse im Körper statt, die so unterstützt werden können.

Was zeichnet das L-Glutamin Pulver von BioTech USA aus?

Im Unterschied zu Billigprodukten anderer Hersteller, verwendet BioTech nur Glutamin pharmazeutischer Qualität. So kann eine sichere und effektive Nutzung für jeden Sportler garantiert werden. Alternativ bieten wir von Scitec Nutrition mit dem G-Bomb noch ein Glutamin Matrix Produkt an. Nähere Infos hier.

Weshalb lohnt sich eine Glutamin Einnahme?

• Wirkt katabolen (muskelabbauenden Reaktionen) entgegen
• Sorgt für eine Muskelzellvoluminisierung
• Steigert die Glykogensynthese
• Schnellere Regeneration
• Freisetzung von Wachstumshormonen
• Unterstützung des Immunsystems
• Unterstützung von Leber und Darm

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Inhaltsangaben: BioTech L-Glutamin
Inhalt pro Dose: 500g 1 Portion von 5g enthält:		%ADH
Kalorien	20,03 Kcal
Protein	5000mg
Kohlenhydrate	0 g
Fett	0g
L-Glutamin	5g	**
* % ADH **Noch keine Empfehlungen vorhanden.Inhalt: 100% reines L-Glutamin     Glutamin Einnahme: Pro Tag können 1-2 Portionen Glutamin eingenommen werden. L-Glutamin kann neben den Standard Einnahmezeiten vor/während und nach dem Training, ebenfalls vor dem Schlafengehen eingenommen werden. Das fördert in der Nacht die natürliche Wachstumshormonproduktion und bekämpft nächtliche katabole (muskelabbauende) Reaktionen. Eine Einnahme in Verbindung mit kohlenhydrathaltigen Getränken ist sinnvoll. Die angegebene empfohlene, tägliche Verzehrsmenge sollte nicht überschritten werden! Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung! Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren!