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Muskelaufbau trotz veganer Ernährung – geht das?
Immer mehr Menschen verzichten auf Fleisch. Eine vegetarische oder vegane Ernährungsweise wird bevorzugt. Vor allem im Fitness- und Bodybuilding-Bereich ist die ausreichende Versorgung des Körpers mit Nährstoffen das Wichtigste. Neben der ausreichenden Abdeckung des Bedarfs … Weiterlesen »
