Tagged: Masseaufbau für Hardgainer
Masseaufbau für Hardgainer.
Hardgainer müssen nicht mehr länger auf einen deutlichen Massezuwachs warten. Im ersten Teil der Serie "Masseaufbau für Hardgainer geht es um die Ernährung. Artikel Zusammenfassung: Ohne eine optimale Ernährung, ist ein deutlicher Masseaufbau nicht möglich. … Weiterlesen »
