Tagged: Kraftdreikampf
Powerlifter Dan “Boss” Green – Videoserie mit dem Animal Athleten
Hier kommt der erste Teil einer mehrteiligen Video Serie mit Dan “BOSS” Green. Wer Dan noch nicht kennt, er ist einer der besten Powerlifter auf der Welt und Halter mehrerer Powerlifting Weltrekorde. Seine Bestleistungen in … Weiterlesen »
Ernährung für Powerlifting – Kraftdreikampf
von Big Ben Gute Ernährung und Powerlifting sind 2 Worte, die selten in einem Atemzug Verwendung finden. In aller Fairness, dass ist keine große Überraschung. Wenn Du einen Powerlifter und einen Bodybuilder auf Profi Niveau … Weiterlesen »
Kann man schweres Kreuzheben ohne Gefahr für den Rücken machen?
Klaus: Ich sehe immer wieder Kraftsportler die Kreuzheben mit Gewichten von 300kg und mehr machen. Jetzt habe ich selbst schweres Kreuzheben in meinen Trainingsplan eingebaut. Leider ist das meinem Rücken nicht so gut bekommen. Wie … Weiterlesen »
