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Kniebeugen – Tipps vom Experten – korrektes Beintraining
von Joe DeAngelis Die Kniebeuge in allen Variationen Vom ersten Tag an, als ich als Jugendlicher mit dem Krafttraining begann, waren Kniebeugen für mich der Mittelpunkt meines Kraftsport Universums. Allgemein machte mir das Bein Training … Weiterlesen »
