Tagged: Jackson und Pollock
Wie erfahre ich meinen Körperfettanteil?
Neben der 3-Falten Körperfettberechnung gibt es auch die 7-Falten Berechnung nach den Ergebnissen von Jackson und Pollock. Diese wird wie folgt vorgenommen: In erster Linie ist es wichtig, sämtliche Falten genau 3 Mal abzumessen und … Weiterlesen »
