Tagged: Fehler beim Bauchmuskeltraining
Häufigste Fehler beim Bauchmuskeltraining
Um ein Sixpack sein Eigen nennen zu können, gilt als oberstes Gebot, seinen Körperfettanteil zu reduzieren. Erst dann besteht für die Bauchmuskel auch wirklich die Möglichkeit, sich optimal zu präsentieren. Deshalb heißt es im Bodybuilding … Weiterlesen »
