Monatliches Archiv: Dezember 2012
Muskelaufbau Aminosäuren – EAA Nitro
Aminosäuren für den Muskelaufbau Kohlenhydrate und Aminosäuren, nach dem Training eingenommen, sorgen für schnellen Muskelaufbau. "Nichts Neues.." wirst Du denken, "ich weiß das." Jeder der hart trainiert weiß von der Wichtigkeit der Aminos und Carbs … Weiterlesen »
Omega-3 Fettsäuren + Muskelaufbau
Omega-3 Fette – was bringt eine Einnahme für den Muskelaufbau? Wahrscheinlich hat jeder schon einmal etwas davon gehört, dass es sowohl essentielle Aminosäuren als auch essentielle Fettsäuren gibt. Das bedeutet das es spezielle Fettsäuren (wie … Weiterlesen »
