Tagged: Trainingsplanung
Bodybuilding Training
Effektive Trainingsplanung für Bodybuilding Einsteiger von G Diesel Ich bin genau wie Ihr…Kein IFBB Pro. Kein Modell das auf Covern von Bodybuilding Magazinen abgelichtet ist. Keine Berühmtheit mit einem Gefolge an Anhängern. Ich bin nur … Weiterlesen »
Die optimale Trainingsplanung beim Bodybuilding
Bodybuilding – Trainingsplanung von Ox Lasst uns über optimale Trainingsplanung sprechen. Die meisten von Euch die mich kennen wissen, dass ich mich nicht oft zu Trainingsfragen äußere. Ich persönlich finde den Ernährungspart beim Bodybuilding deutlich … Weiterlesen »
6 Optimierungstipps für das Training
Kleine Änderungen bei der Übungsausführung können große Verbesserungen bei den Trainingsresultaten bringen. Baue diese Tipps am besten noch heute in Dein tägliches Training ein. Du achtest auf Deine Ernährung, hast ein Killer Trainingsprogramm und ausreichend … Weiterlesen »
