Tagged: Trainingsfehler
Typische Fehler beim Bodybuilding Training und der Ernährung.
Im folgenden Artikel werden häufige Fehler beim Training und der Ernährung angesprochen. Artikelzusammenfassung: Häufigere, leichtere Mahlzeiten haben sich bewährt um den Stoffwechsel anzuregen. Jede Schwachstelle bei der Muskelentwicklung sollte besonders angesprochen werden, um Verletzungen zu … Weiterlesen »
