Tagged: Masseaufbau Ernährung
Masseaufbau Lebensmittel – aber billig – Video mit Roman Fritz
Wenn Du Dein Training im Studio beendet hast und die letzten Kurzhanteln wieder im Hantelständer liegen, dann ist es Zeit nach Hause zu fahren und ein anderes Paar eiserner Werkzeuge in die Hand zu nehmen … Weiterlesen »
Ernährungsplan von Jason Huh – Masseaufbau mit nur $ 50,- pro Woche
Huhn, Reis und Eier bilden die Basis, wenn Du Masse aufbauen willst. Das hat auch IFBB Pro und Animal Athlet Jason “Huge” Huh schon beherzigt, als er als junger Bodybuilder in ein paar Jahren knappe … Weiterlesen »
Masseaufbau Ernährung
von The House Es wird Zeit für den Masseaufbau… Nachdem ich Wochen und Monate während meiner Wettkampfphase eine strenge Wettkampf Ernährung durchziehen musste, schreit mein Körper förmlich nach guter alter Masseaufbau Ernährung. Die ersten Wochen … Weiterlesen »
