Tagged: Beinmuskulatur
Beintraining – Tipps, Übungen, Beintrainingsplan
Bodybuilding Tipps 3 – Beintraining In Teil 1 und 2 habe ich Euch die Basics des Arm- und Rückentrainings beschrieben. Teil 3 meiner speziellen Workout Serie dreht sich um das Beintraining, meinem ganz persönlichem Favoriten. … Weiterlesen »
