L-Glutamin Pulver 300g

Hochwertiges, reines L-Glutamin von Scitec Nutrition. Glutamin ist eine muskelzellvoluminisierende und antikatabole Aminosäure. Für Ausdauer- und Kraftsportler die eine schnellere Regeneration, Unterstützung der Proteinsynthese und des Immunsystems mit einer Einnahme erreichen wollen.

Glutamin ist im Körper an unterschiedlichen Stoffwechselprozessen beteiligt. Bei intensiven sportlichen Betätigungen wird viel Glutamin verbraucht. Ein schneller Ausgleich ist für die Leistungsfähigkeit sehr effektiv. Für den Sportler sind diverse Eigenschaften interessant, unter anderem die muskelzellvoluminisierende Wirkung die beim Krafttraining für eine Wassereinlagerung in den Muskelzellen sorgt. Glutamin wirkt aber nicht nur anabol (muskelaufbauend), gerade auch die antikatabolen Eigenschaften sind für Sportler zur Steigerung der Leistungsfähigkeit interessant. 

Glutamin Einnahme

Nach körperlicher Belastung kann durch die regelmäßige Einnahme von Glutamin der Abbau von Muskelgewebe reduziert werden. Bei einer Einnahme vor dem Schlafen gehen gibt es noch einen positiven Effekt auf die Regeneration nach harten Trainingseinheiten/Wettkämpfen. Ein weiterer wichtiger Punkt bei einer regelmäßigen Glutamin Aufnahme, das Aufladen der Glykogenspeicher wird unterstützt. Dieser Effekt ist sowohl für Kraft- als auch Ausdauersportler interessant und macht längere, härtere Trainingseinheiten möglich.

Während und nach intensivem Krafttraining, einer Stress Situation für den Körper, benötigt der Körper viel Glutamin. Dieses kann vom Körper aber nicht ausreichend synthetisiert werden, eine Einnahme als Nahrungsergänzung ist daher für Sportler sinnvoll. Aber nicht nur die Muskulatur benötigt Glutamin für eine optimale Funktion, auch der Magen-Darmtrakt und das Immunsystem nutzen diese Aminosäure als Energiequelle und für die Produktion von Nukleotiden. Glutamin hat auch noch die Eigenschaft, den Wachstumshormonspiegel und die Proteinsynthese positiv zu beeinflussen. 

Weshalb sollte Glutamin als Sporternährungsprodukt genutzt werden?

Eine Nahrungsergänzung mit L-Glutamin von Scitec Nutrition sorgt für eine optimale Glutaminversorgung. Bodybuilder aber auch andere Kraft- und Ausdauersportler haben einen erhöhten Bedarf an dieser Aminosäure. Bei harten und langen Trainingseinheiten (egal ob im Kraft- oder Ausdauerbereich), wird vom Körper mehr Glutamin benötigt als selbst gebildet werden kann. Der Körper versucht dann, aus anderen Aminosäuren Glutamat herzustellen. Eine Zufuhr über Nahrungsergänzung ist dann aber deutlich effektiver und die körpereigene Proteinsynthese wird zusätzlich unterstützt. Glutamin dient als Regenerations Aktivator und sorgt dafür, das der Körper sich schneller regenerieren kann und das bei der nächsten Trainingseinheit wieder voll trainiert werden kann. Bodybuilder mit dem Trainingsziel Muskelaufbau profitieren vom Produkt, aber auch alle Ausdauersportler die die Ausdauerleistungsfähigkeit verbessern wollen. 

Wann sollte Glutamin eingenommen werden?

Man kann für eine Einnahme drei unterschiedliche Zeitpunkte empfehlen. Bei einer Nutzung vor dem Training kann das L-Glutamin katabole (muskelabbauende) Reaktionen bei harten Trainingseinheiten verringern. Wer das L-Glutamin nach dem Training nutzt, sorgt für eine Vergrößerung des Zellvolumens und eine Beschleunigung der Proteinsynthese. Beides Faktoren die für einen schnelleren Muskelaufbau sorgen können. Viele Sportler nutzen L-Glutamin aber auch zur Einnahme vor dem Schlafen gehen. Gerade auch während des Schlafes finden viele anabole Prozesse im Körper statt, die so unterstützt werden können. 

Weshalb empfehlen wir das L-Glutamin Pulver von Scitec?

Im Gegensatz zu vielen Billigprodukten anderer Hersteller, verwendet Scitec Nutrition® nur laborgetestetes Glutamin pharmazeutischer Qualität. Das garantiert eine sichere und effektive Nutzung für jeden Sportler. Alternativ bieten wir von Scitec noch mit dem G-Bomb ein L-Glutamin Matrix Produkt. 

Kurz gefasst; weshalb lohnt sich eine Glutamin Einnahme?

• Gesteigerte Glykogensynthese
• Schnellere Regeneration
• Freisetzung von Wachstumshormonen
• Unterstützung des Immunsystems
• Wirkt katabolen (muskelabbauenden Reaktionen) entgegen
• Muskelzellvoluminisierung
• Unterstützung von Leber und Darm

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Inhaltsangaben: L-Glutamin Pulver 300g
Portionsgröße: 6 g (1 gehäufter Teelöffel) Portionen pro Packung: 50
L-Glutamin	6000 mg	**
Inhalt: 100% reines L-Glutamin.    ** Noch keine Empfehlungen vorhanden. Glutamin Dosierung: Es können 1-2 Portionen Glutamin pro Tag eingenommen werden. Neben den Standard Einnahmezeiten vor/während und nach dem Training, kann Glutamin ebenfalls vor dem Schlafengehen eingenommen werden. Das fördert in der Nacht die natürliche Wachstumshormonproduktion und bekämpft nächtliche katabole (muskelabbauende) Reaktionen. Eine Einnahme mit kohlenhydrathaltigen Getränken ist sinnvoll. Die angegebene empfohlene, tägliche Verzehrsmenge sollte nicht überschritten werden! Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung! Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren!