Tagged: wadentraining
Wadentraining – Masseaufbau für die Waden
von "The House" Ich bin das neue "Kid on the block" im AnimalPak Team. Die Leute nennen mich "The house". Dies war mein erster Artikel, daher entschloß ich mich, über etwas zu schreiben, mit dem … Weiterlesen »
Beintraining – Tri-Sets für den Masseaufbau
Der Tag mit dem Beintraining ist für die meisten Bodybuilder der meistgehasste Tag, aber mit diesem Trainingsplan und den Tri-Sets bieten wir Dir ein Training, an das Du Dich noch erinnern wirst. Beine aus Stahl: … Weiterlesen »
